水タバコは体に悪いですか？

水ギセルは、タバコを吸うことができる水パイプで、多くの場合、リンゴ、チョコレート、ココナッツ、甘草、スイカなどの甘いフレーバーと組み合わせてタバコを吸うことができます。

古代ペルシャやインドでは、人々は何世紀にもわたって水ギセルを使用してきました。 今日、人々は自宅やカフェ、ラウンジなどでグループで水タバコを吸うことがよくあります。

水ギセルの他の名前には、水パイプ、水タバコ、またはシーシャなどがあります。後者は、フレーバー付きタバコを指す言葉でもあります。

水ギセルの喫煙は健康に害を及ぼさない、または他の喫煙タイプほど危険ではないと誤解している人もいます。 この記事では、水タバコの喫煙に伴う健康リスクについて考察します。

水ギセルには、水入れ、金属製の本体、底に穴のあるヘッド、マウスピース付きのフレキシブル ホースなど、いくつかの汎用コンポーネントが含まれています。

この装置は、木炭を燃やしてタバコの混合物を燃やし、水を加熱することによって機能します。 木炭が発生する煙は、タバコを水とホースを通ってマウスピースまで移動させるのに役立ちます。

水ギセルを使用すると、一酸化炭素などの有害な成分を含むタバコの煙にさらされることになります。 水ギセルの水はこれらの成分を濾過しません。

水タバコを直接吸わなくても、近くに人がいると副流煙を吸い込む可能性があります。

水ギセルの煙が健康に及ぼす潜在的な影響には次のようなものがあります。

また、水ギセルのマウスピースを他の人と共有すると、呼吸器感染症のリスクが高まる可能性があります。

アメリカ疾病予防管理センター（CDC）によると、水ギセルによるタバコの喫煙には「紙巻きタバコの喫煙と同様の健康上のリスクが多くある」という。

たとえば、タバコの煙は依然として依存性の高い物質であるニコチンを放出します。 水ギセルの煙には木炭を燃やす必要があり、木炭がタバコと相互作用して、タバコの煙と同じくらい有毒な煙を発生させます。

水ギセルを使用する人は、紙巻きタバコを吸う場合よりも長く煙中の毒素にさらされる可能性があります。

CDC によると、人は平均して 20 回タバコをふかしますが、1 時間の水タバコのセッション中に 200 回ふかしてしまうこともあります。

また、ピッツバーグ大学医学部が主導した研究を引用し、国立薬物乱用研究所によると、水タバコを吸うと紙巻きタバコの煙の2.5倍以上のニコチンが放出されるという。 この量のニコチンは非常に中毒性が高い可能性があります。

メーカーは木炭の代わりに電熱を使用する新しいバージョンの水ギセルをリリースしました。 メーカーはこれらを電子炭熱源と呼び、従来の木炭水ギセルのより安全な代替品として販売することがよくあります。

CDCは、専門家は現段階で電子タバコ製品の健康リスクについてほとんど知識がないと述べている。

しかし、シンシナティ大学は、同大学の化学者チームが電子炭によって発生する煙の成分を調べるために行っている初期の研究を報告している。 研究者らは、電子炭の煙は曝露後24時間でサンプルの肺細胞の80パーセントを死滅させることを発見したと述べている。

このリスクは、チームがテストした肺細胞の 25 パーセントを殺す毒性の高い木炭よりも重大です。 毒性の低い木炭は、サンプルの肺細胞の 10 パーセントを殺すことが判明しました。

その結果、研究者らは、電子炭水ギセルの選択肢は木炭の対応物よりも潜在的に危険である可能性があると結論付けています。

これらの初期の結果を確認するには、さらに多くの科学的研究が公開される必要があります。

一部の水タバコバーでは、タバコ以外の製品を販売しており、有害な影響がないと宣伝している場合があります。 煙には有害な化合物である一酸化炭素やその他の毒素がまだ含まれているため、これは迷信です。

水ギセルの喫煙に関するその他の迷信には次のようなものがあります。

水タバコの喫煙はタバコの喫煙に代わるより安全で社会的な選択肢であると信じている人もいますが、健康上の利点はなく、いくつかの重大な健康リスクをもたらします。

水ギセルの喫煙は、他の人を副流煙を吸入する危険にもさらします。 したがって、肺や他の臓器を損傷するリスクを軽減するには、水タバコの使用を含め、タバコ製品の喫煙を避けることが最善です。